研究員がひも解く未来

研究員コラム

タグ:アスリート

総合格闘技界の水抜き事情から考える健康とハイパフォーマンスの妥協と協力

総合格闘技界の水抜き事情から考える健康とハイパフォーマンスの妥協と協力

ヘルスケア, 髙山史徳

総合格闘技界の水抜き事情が健康リスクや勝敗を左右するカギとして議論を呼んでいる。そこで今回は、水抜きに関する研究や事例をたどりながら、スポーツ興行における健康とハイパフォーマンスといった複雑な争点を共存させるための工夫を考えていきたい。

ちょっと特殊なアスリートの睡眠事情

ちょっと特殊なアスリートの睡眠事情

ヘルスケア, 髙山史徳

最近、筆者は『ウェアラブルデバイスを使った睡眠改善法』という調査レポートを執筆した。レポートでは、一般の健康愛好家に向けて、睡眠時間の目安や、睡眠と生活習慣との関係などを考察した。ここでは、調査レポートを振り返りながら、ちょっと特殊なアスリートの睡眠事情に迫ってみたい。