仕事が忙しくて、運動不足になりがちな現代。そんな中でも、信じられないくらい運動している人もいる。その理由を、少しサイエンティフィックに考えてみたい。
厚底カーボンシューズから考える「エビデンスを待っていたら遅い」
近年、市民ランニングでも多くのランナーが履くようになった厚底カーボンシューズ。本当に効果があるのだろうか？ エビデンスを待っていたら手遅れになる？
生成AIに依存すると脳活動が低下したまま戻らない――脳波測定から導かれたショッキングな観察結果とそれを回避するための方法
生成AIに依存すると脳の活動が停滞し、集中力や意欲の低下を招くことが調査で示唆された。生成AIを使うべきではないのだろうか？
今から1～5年以内に実現されそうなAGI（汎用人工知能）後編 — 差し迫った脅威の割には私達人類の警戒感は乏しい
AI開発の最前線で活躍する研究者らが、「1～5年以内に実現するだろう」と予想するAGI、実現すれば、そのインパクトはどれ程になるのだろうか？
日本の長距離トップランナーを見渡すと、大半が実業団に所属し、競技に専念している。一方で、フルタイムで働きながら、いわゆる余暇時間にトレーニングを重ねるトップランナーもいる。「専業」「兼業」どちらが成功するのだろうか？
昨今、スマホアプリで自分の健康や身体に関するデータを簡便かつ客観的に確認できるようになった。歩数、心拍数、体脂肪などスマホで把握できる。これらのデータはPHRとも呼ばれ、近年、研究での活用が注目されている。
今から1～5年以内に実現されそうなAGI（汎用人工知能） 前編 — その曖昧な定義と新たな労働力としての意味
一昔前なら「単なるSF」と一笑に付された「AGI（Artificial General Intelligence：汎用人工知能）」が、ここに来て俄かに現実味を帯びてきた。
チャンピオンスポーツの世界では、親がコーチで、子どもがトップアスリートのケースが珍しくない。興味深いことに、そのような親の中には、アスリート経験を持たないケースもある。
なぜ働いていると運動をしなくなるのか―そして運動を継続する要因は何か？―
多くの人は、働きだすと定期的に運動する機会が大きく減るのではないだろうか。実は筆者も、働きだしてから数年は、運動習慣がなくなってしまった。また周囲を見渡してみても、同じような傾向の人が多い印象であった。