「健康に良いことはだいたい嫌われるものだが、人が唯一好むものがある。それは心地よい夜の眠りだ。」これは、19世紀後半から20世紀初頭にかけて小説家や編集者として活躍したEdgar Watson Howeの言葉である。本稿は、心地よい眠りをとりたいと願い続ける一般の健康愛好家を対象読者層とし ... …

　本稿は、健康増進に携わる専門家や担当者のみならず、健康志向の高い一般者を対象読者層とし、身体活動の代表的な指標である歩数に焦点をあて、国内外の学術論文のエビデンスをもとに、モバイルヘルスの有効性と可能性を述べた。歩数と健康との関連を調査した論文を概括すると健康に必要な歩数は、何をもって健 ... …

コロナ禍でビデオ会議サービスが急成長し注目されている。個人、企業、学校、政府機関を含め、広範囲に利用が拡大している。それとともにさまざまな問題点も明らかになっている。特にZoomのセキュリティやプライバシー保護に関して問題が頻発し、懸念が高まっている。それにも関わらずビデオ会議の利用は衰え ... …

日本から空路で14時間以上もかかるアフリカ大陸は、多くの人々にとって、はるか遠くにある「未知の世界」ではないだろうか。一方、欧州とアフリカは、歴史的にも経済的にも非常に関係が深い。
また、一口に「アフリカ」といってもその内情は複雑である。サハラ砂漠を境に南北で人種や宗教が大きく異な ... …

近年、様々な分野に普及しているAI（人工知能）が、ついに私達の健康や命を預かる「医療」の分野にまで進出しようとしている。既にIBMのAIスパコン「ワトソン」が難病患者の命を救ったり、先端AI「ディープラーニング」が画像診断などで専門医に勝るとも劣らない能力を示しつつある。
こうした ... …